Przedmiotem usługi jest:
Korekta jadłospisu, nawyków żywieniowych oraz produktów używanych w codziennym menu.
1. Wykonamy analizę jakościową trzydniowego jadłospisu dziecka, oraz analizę tygodniowej listy zakupowej. Określimy dzięki temu potencjalne niedobory, zagrożenia itp.
2. Skorygujemy sposób żywienia, nawyki żywieniowe, produkty używane przy menu dziecka.
3. Dostarczymy materiały teoretyczne do nauki pełnowartościowej diety dziecka.
4. Otrzymasz indywidualne wskazówki i zalecenia do diety dziecka.
5. Opracujemy pełnowartościowy wzorcowy jadłospis na 7 dni.
Korekta Diety przeznaczona jest m.in dla Dzieci:
- w dowolnym wieku,
- zdrowych,
- na diecie wegetariańskiej itp.
- uprawiających sport,
- chorych (cukrzyca typ II, nadciśnienie, choroby nerek itp.),
- alergicznych (alergie na mleko, gluten, itp.),
- z niedoborami składników mineralnych i witamin (anemia itp.).
Jak wygląda przygotowywanie analizy?
Po zakupieniu (na stronie Przepisy-dla-dzieci.pl lub za pośrednictwem poczty e-mail) i opłaceniu produktu prześlemy Tobie kwestionariusz służący zebraniu wywiadu żywieniowego. Prosimy starannie wypełnić rubryki związane z chorobami i dolegliwościami. Należy uwzględnić wszystkie zalecenia innych lekarzy, a także przesłać wyniki badań (najlepiej zeskanować, ale w przypadku braku skanera można nam je przepisać lub przesłać skserowane materiały na adres naszej firmy). Dzięki temu nasi Dietetycy dostosują dietę indywidualnie do stanu zdrowia Twojego dziecka oraz Twoich sugestii.
Po odesłaniu formularza w przeciągu 7 dni roboczych otrzymasz od nas:
1.Analizę jakościową Jadłospisu, Nawyków żywieniowych oraz Listy zakupowej.
- sprawdzimy liczbę oraz przerwy między posiłkami,
- sposoby i techniki kulinarne używane do sporządzania posiłków,
- częstotliwość spożywania wartościowych produktów,
- różnorodność stosowania produktów spożywczych,
- określimy nieprawidłowości w jadłospisie i wyjaśnimy czym one są spowodowane,
- otrzymasz zalecenia odnośnie zmian w jadłospisie, poprawimy przesłany jadłospis.
- sprawdzimy częstotliwość spożywania posiłków,
- wielkości posiłków,
- ilość i rodzaje spożywanych płynów,
- produkty podjadane między posiłkami,
- różnorodność stosowania produktów spożywczych,
- określimy nieprawidłowe nawyki żywieniowe i wyjaśnimy, jaki mają wpływ na zdrowie Twojego dziecka,
- otrzymasz zalecenia odnośnie zmian w nawykach,
- sprawdzimy jakie produkty wybierasz w sklepie,
- określimy jakość żywieniową produktów, które kupujesz,
- określimy nieprawidłowości w liście zakupowej i wyjaśnimy, w jaki sposób wpływają one na zdrowie,
- otrzymasz wskazówki odnośnie zalecanych zmian.
2.Jadłospis na 7 dni:
- rozpisane posiłki na 7 dni (każdego dnia 5 posiłków),
- jadłospis będzie zawierał gramatury oraz przepisy,
- jadłospis dostosowany będzie do preferencji Twojego dziecka, chorób, wieku, harmonogramu dnia, potraw lubianych, nielubianych, celu diety.
- będzie wartościowy pod względem wszystkich składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
3. Naukę Układania Pełnowartościowego Jadłospisu, Zdrowych Nawyków oraz Zdrowego kupowania :
Otrzymasz wiedzę teoretyczną:
- jak układać pełnowartościowy jadłospis dla dziecka,
- sekrety zdrowej diety,
- przykładowe dobrze i źle skomponowane posiłki,
- zasady zdrowego żywienia,
- zamienniki produktów,
- informację o składnikach różnych odżywczych,
- przykłady zdrowych posiłków,
- otrzymasz wiedzę teoretyczną na temat zdrowych nawyków żywieniowych (jak zdrowo gotować, jakie produkty spożywać, aby uniknąć strat witamin i składników mineralnych, zalecane techniki kulinarne i przykłady sporządzanych według nich posiłków, częstotliwość i wielkość spożywanych posiłków, podjadanie, spożycie płynów itp.) .
- otrzymasz wiedzę teoretyczną na temat dokonywania mądrych zakupów (produkty, które warto wybierać w poszczególnych grupach produktów żywnościowych).
- naukę, jak samemu czytać etykiety produktów spożywczych i jak dokonywać ich analizy,
- informację, na jakie dodatki do żywności należy zwrócić szczególną uwagę i które powinny być eliminowane w naszej diecie,
- ciekawostki żywieniowe.
- Wiedza będzie dostosowana do wieku Twojego dziecka, chorób, celu diety itp.
